お風呂場でぎっくり腰になった。

昨日、お風呂場の洗面台の上で後ろにあるシャンプーを取ろうとして

振り返ったら、急激な腰の痛みに襲われ、立ち上がれなくなった。

とても痛く、一日たった今でもどんな体制も苦しい。

このような痛みは初めてで今後がとても不安な状態。

動かす分析はあまり出来ないので、感覚により身体のチェックを行った。

腰部の下全体に炎症反応があるように感じ、熱感を帯びている。

骨盤の動きにかたさがみられる。

 脊柱起立筋がパンパンに緊張している。

腸腰筋に損傷があり、施術が必要な状態。

他、右股関節にかたさがみられ、筋肉の状態に関与しているご様子。

緊張している筋肉に緩和操作をし

腸腰筋に対し、施術を行う。

骨盤のバランスを整え、腰全体的な緊張をとるように施術をした。

股関節に対してもアプローチを行い、炎症部分にはアイスパックをした。

 緊張部分は緩めすぎないようにバランスをとり負担を減らす施術を行った。

施術後、痛みは10→5に半減した。

また2日後に来院してもらうことにした。

 2日後来院時、腰を後ろに反らす時に痛みがあるが、

前回の時より格段に腰は良くなっている様子で日常生活には支障がなくなってきたとの事。

 バランスを整え、腰にもカイロプラクティックアジャストメントを行い、反らす時の痛みを取るように施術をした。

 3回目来院時は痛みは全くなくなっており、

全体的な身体のバランスをとるように施術を行った。

早めの来院で炎症反応が出ていたが、バランスを取るように施術をする事で

早くの改善を促せたと思います。

風呂場で腰を捻った時に、腰を動かす大きな筋肉を痛めてしまったようで

そこに関する施術を最優先して行いました。

 急に腰が痛くなり、全く動けなくなると凄い不安に襲われると思いますが、しっかりと元の状態に戻すように

そして安定するようにする事で良くなる場合が多いです。

不安になりましたら、カイロプラクティックをお試し下さい。

急な腰痛やぎっくり腰はライフバランス松戸へご相談下さい。