天気の悪さにより肩凝り・首の凝り・頭痛が悪化する

小学生のころから肩こり持ちで、いつしか首も凝り、頭痛も起こるようになった。

頭痛の場所は左右のこめかみ。痛みの質はドクドクするような感じ。

頭痛のときは光や音を敏感に感じる。午後、頭痛になることが多い。

昔は吐き気もあったが、今はない。

頭痛、肩こり、首こりは天気が悪いと特にひどくなる。状態を整えたくライフバランス松戸にご相談頂いた。

左右の肩の筋肉が硬くなっていて、血流がとどこっているご様子。

この筋肉は首から肩を覆うようにして付着している上部僧帽筋です。

この筋肉が硬いことにより首の動きも制限されていました。

この筋肉の問題を中心にして、肋骨の硬さや背中の筋肉の広背筋の筋力低下などの問題を引き起こしていました。

上部僧帽筋の硬さを取り除き、筋肉の硬さが再発するのを防止する目的で首の関節の可動制限を改善致しました。

そして、身体全体のバランスを整えるような施術を行いました。

一回目の施術後の変化：首、肩が軽くなった気がする。

二回目の施術後の変化：首の痛みが無くなったが、まだ肩がパンパンに張っている。

三回目の施術後の変化：肩の張り感はまだある。

四回目の施術後の変化：肩の張り感がかなり改善された。

このクライアントは、天気が悪い時に症状が悪化すると言っておりましたが、みなさんはなぜ症状が悪化すると思いますか。

 天気と肩こりの関わりについては複数の説がありますが、その中のひとつに「気圧の変化」というものがあります。

雨や曇りなど、天気が悪くなる時に気圧の高い状態から低い状態へと変化することがあります。

この気圧が下がる時に痛みが出ると言われています。

天気が悪くなる時に気圧が低下することで、身体の血管を収縮させて血流を悪くさせる「交感神経」が興奮します。

すると腰痛の痛みを起こしやすい部分（筋肉など）に酸素が届けられなくなるため、状態が悪化して痛みが強くなると考えられます。

悪天候の際の肩こりの対処法は、軽めの運動や患部を温めたり、身体を冷やさないように気をつけることが大切です。

天候で頭痛や腰痛、身体の不調などを起こす方はとても多いです。
季節の変化や天候の変化で身体の調子が悪くなる方は「自律神経」が弱っているかと思います。

カイロプラクティックは自律神経を調節し、正常に働くように促す施術方法です。

不調がございましたら、一度ご相談頂ければと思います。

ライフバランス松戸