O脚で悩んでいる・・・。

以前から姿勢の悪さが気になっており、猫背を直したい。また股が閉じず、O脚なのでいままでもずっと整体に通っていた。チェックをして欲しいということでライフバランス松戸に来院いただいた。

姿勢を確認すると、たしかに肩が前方に出ており猫背の姿勢と胸椎の後彎がみられ、足は右側が左より弓なりに外に開いている感じがあった。

猫背に関しては、胸の筋肉は緊張しており、逆に背中の筋肉（肩を下げたり、後ろにひく筋肉）は両サイドとも弱くなっていた。

次に下半身に関して、骨盤、股関節、膝、足首の関節の機能をチェックした。左側は正常だったが、右側は骨盤の傾き、股関節

膝ともに内側に捻るときの動きの制限がみられ、土踏まずのアーチを作っているふくらはぎの筋肉も堅くなっていた。

背中の筋肉がうまく機能できるように、両サイドの筋肉がついている胸椎の関節をしっかり動かし、柔軟性をつけました。

また逆に胸の筋肉は過緊張をおこしていたので、ストレッチを念入りに行い、筋膜を引き延ばすような施術を行いました。

猫背は生活の中での悪い姿勢から起こる場合がほとんどなので生活指導の見直しも促しました。

また下半身に対しては、分析でみつかった動きの制限のある関節に対して、正常な働きができるよう関節を動かしました。

足裏のアーチをしっかり保てるようふくらはぎの筋肉の堅い部分を取り除くよう施術をしました。

施術後は大分姿勢が改善し、足の状態も見てわかるくらい変わったようです。

カイロプラクティックでは直接的なO脚施術は行っておりません。そういう見た目だけを直すようなことは逆に健康を損なう恐れもあります。

O脚でご相談頂く際にO脚を無理によくするような施術は行いません。

筋肉のアンバランスや骨格のゆがみなどを整えると、自然と良い場所に戻ります。
それにより結果的にO脚が良くなる場合も多くございます。

当院ではきちんと分析を行った上、必要があると思われた部位にだけアプローチしていきます。関節の動きや機能をみてそれが正常であれば、その人の健康にとって問題はありません。

逆に健康な機能をもっている関節を無理に動かすと、バランスが崩れ、痛みが出てしまう場合もあります。今回のケースでは右側の関節に動きの制限がみられたので、施術を行いました。

関節に動きが出てくると、股を閉じる筋肉等も正常に働くので姿勢の改善がみられたのでしょう。

世の中には美顔やO脚矯正をうたっているところもありますが、カイロプラクティックは美容ではなく、健康のためのものです。いつでも患者さんにとって最善の健康を引き上げるものであってほしいものです。

ライフバランス松戸