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ライフバランスカイロプラクティック松戸

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ストレートネック,松戸

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ストレートネックならライフバランス松戸

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当院でストレートネックの改善が期待できます。

カイロプラクティックは筋骨格系の専門家です。動きを分析し神経の働きを考え構造的・機能的に身体を正常に戻します。
ストレートネックは決して病気ではありません。あくまで色々な原因によっておこった背骨の形状です。
身体の動きを考えて、アプローチする事で改善が期待できます。

首が痛くて整形外科に行ったら、ストレートネックだと言われました。

当院にもストレートネックでお悩みの方のご相談が多いです。
良くテレビやお医者様の診断で聞く「ストレートネック」って一体なんなのでしょうか。
良くある質問に
※なったら治らないのか
※痺れもすべてストレートネックのせいなのか
※ストレートネックだと言われてから気になってしょうがないのだけど、どうしたらよい?
というお悩みをよくお受けいたします。
簡単にストレートネックについて私たちなりに解説させて頂ければと思います。

ストレートネックとはどのような状態か

人の背骨は緩やかなカーブをそれぞれ描いています。背骨は頚椎・胸椎・腰椎・仙骨・尾骨の5つのパーツから。ストレートネックとは頚椎のカーブが極端に少なくなった状態を言います(定義としては頚椎の生理的弯曲が30°以下の状態を言います)下のレントゲン写真は通常の頚椎の写真、右はストレートネックの写真です。

いかにストレートネックの動画がございます。ご閲覧ください。

痛みやコリ・痺れはストレートネックが原因なのかそれとも数ある要因の一つに過ぎないのか。

ストレートネックであっても症状が出ない人もいます。ただし、ストレートネックや姿勢が悪いことで首や肩の関節や筋肉に負担はかかるので原因の一つにはなります。運動不足や眼精疲労からも痛みやコリは起こります。また頚椎ヘルニアによっても痛みやしびれを起こすこともあり、症状の原因も様々です。
つまり、ストレートネックだからと言って、症状が出るわけでもなく
あくまで症状の「要因の一つ」です。そして各症状の大きな要因だと考えます。


※首の痛み
※手の痺れ
※肩や首のコリ
※不眠やめまいなど自律神経失調症
※頭痛
※全身のだるさ
※めのかすみ
など
上記のような症状もストレートネックが一つの要因です。
症状の起こる過程は

日々の生活習慣や外傷→機能の低下→構造的な変化→痛みや不調といったプロセスを辿ります。
つまりこの構造的な変化の部分にストレートネックが含まれます。
このプロセスから考えると、ストレートネックになるにはその前の原因があります。
そこにアプローチしないと根本的な改善は期待できません。

ストレートネックは「結果そうなった」と考えると習慣的な要因は何か

現在多くの人が仕事や生活習慣の中でうつむき姿勢をとることが多いです。
職場でのパソコン作業、電車で座っている時のスマホ操作など。
その他にもバレエやダンスをしてらっしゃる方の姿勢矯正、格闘技をされている方の顎を引いて背中を丸める姿勢、スノーボードや交通事故などで頭を強く打った経験がある、
また加齢によってもストレートネックになるなど要因は様々です。
日常の様々な習慣でストレートネックになります。

ストレートネックの要因となるバランス的な要因は何か

頭の重さは4~7キログラム。ボーリングの玉とほとんど同じと言われています。
うつむき姿勢のまま作業を続けていると、首や背中の筋肉にかかる負担がどんどんと増えてきます。そうすると、首や肩の凝りにつながってしまうのです。
このような姿勢はストレートネックを形成していきます。
重たい頭を支える筋肉は前後左右でバランスが崩れ、それに伴い骨の変形やストレートネックのような形状の変化が起こります。

ストレートネックは治るのか。治すべきか。どのようにアプローチする?

ストレートネックは施術と生活習慣の改善により良くなります
症状を含め、ストレートネックを改善するには
※関節の分析
※筋肉のバランスの問題
※身体全体のバランス
※日々の生活習慣で改善できる事
※身体の状態に合わせた簡単なエクササイズ
を行うことにより、改善が期待できます。一口にストレートネックと言ってもそれになった原因は各々で違います。
それを考え、アプローチしていく事で必ず良くなります。
早めに良くしておけば、身体の様々な症状の改善も早く、そして今後の予防にもなります。

当院ではストレートネックのご相談を随時承っております。
首の痛みや辛さ、頭痛など辛い症状に一つの要因としてストレートネックがあると思います。
ストレートネックの改善も勿論ですが、身体全体のバランスを考え、現在の身体の不調が改善するようにアプローチ致します

皆さまの御相談お待ちしております。

ストレートネックだと肩こりや頭痛になりやすい?

ストレートネックは日頃の習慣により、首がまっすぐになった状態です。
首は本来、前弯を形成しており重たい頭を支えています。
ストレートネックになる事で、頭を支える為に余計な負荷が筋肉にかかり
肩こりや頭痛、背中の痛みなどが出てきます。
ここで重要なのはストレートネックが悪いのではなく
ストレートネックになってしまった姿勢やバランスが悪いことです。
身体全体のバランスを見直す事で、頭部を支える為のバランスが向上し
肩こりや頭痛の改善が期待できます。
皆様のご相談お待ちしております。

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